Уникальная комплексная дыхательная гимнастика «Тан-Чи» подходит как для женщин, так и для мужчин всех возрастов, независимо от уровня физической подготовки, состояния здоровья и количества избыточного веса.
Наша система сочетает диафрагмальное дыхание с элементами восточных и западных (Бодифлекс, Калланетик) оздоровительных программ.
Занимаясь всего 10 минут в день, Вы можете есть все и не поправляться, а, упражняясь 20 минут в день – Вы будете худеть, и наслаждаться вкусом жизни!
Если Вы давно мечтаете похудеть (на 10-30 см в месяц!), ускорить обмен веществ, подтянуть мышцы лица и тела, укрепить позвоночник, улучшить самочувствие, омолодить весь организм в целом – без изнурительных диет и утомительных походов по несколько часов в спортзале, то это программа для Вас!
Единственная в Беларуси программа, которая подходит для всех!
Внимание! Уточните свое расписание на соответствующей странице сайта!
В Уручье сначала занимается мужская группа в 12.00, а потом женская в 14.00 и 15.00.
В Олимпе занятия в 12.00 - танцы (обе группы!!!) и на 13.00. На 14.00 группа 3 переносится на 12.00.
Когда я поняла, что у меня больше нет сил ходить по магазинам в поисках одежды, которая бы скрыла мои полные бедра, живот и грудь, я почти отчаялась. Так хотелось выглядеть модно и стильно, но все, что было в магазинах, было или короткое, или...
Иногда, оказывается, полезно понаблюдать за монологом двоих, проецируя манеру поведения на себя. Как часто не просто не слушаем, мы не слышим друг друга. На первый план выходит собственное «Я». Слова проходят через призму личности. Она...
Неважно как человек идет по жизни – быстро мчится, сметая все на своем пути, уверенно шагает с высоко поднятой головой или ступает неспешно и осторожно. Сходны мы в одном – каждый из нас являет собой эквилибриста,...
Диеты не работают. Теперь и в США это признано официально.
К такому выводу пришли на прошлой неделе специалисты, изучавшие результативность расходов правительственной программы медицинского страхования Medicare (на которую уходит 15%...
Приглашаем всех желающих на занятия йоге в Уручье у Натальи!!!
Внимание! Увеличилось количество занятий.
Расписание: среда, воскресенье 11.00, понедельник 18.30.
06-05-2008, 09:43 
